Adquiri o livro Pense Magro e estou interessada em ler, acho que ele ensina a trabalhar outros aspectos do emagrecimento, o psicológico!
Ele tem tarefas diárias que acho vão agregar atitudes positivas na minha busca para emagrecer.
Toda tentativa é válida...vou relatando aqui o que estou achando.
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