Minha meta quilo a quilo!

segunda-feira, 27 de março de 2023

2023 é o ano do meu emagrecimento

 Comecei o meu emagrecimento definitivo no dia 13/02/23 com 99,8 kg, agora estou emagrecendo a minha mente, comendo por fome física, e seguindo as lições da Jéssica Pense Leve.

Hoje é segunda feira e na sexta-feira vi uma live dela sobre justamente o final de semana e ela disse para fazermos a pergunta de como gostaria de se sentir na segunda e hj posso afirmar que estou sentindo o que justamente pensei...orgulho das minhas escolhas e confiante de que terei muitos outros finais de semana como esse que passou.

Feliz, feliz... muito feliz!