O regime começou!

Boa tarde meu cantinho, Tenho me alimentado melhor, feito caminhadas longas durante meu intervalo do serviço, e obtendo resultados positivos. Quero começar a fazer natação e hidroginástica, a partir de fevereiro, e aproveitar mais o clube do qual sou associada. Estou comendo arroz da marca "caldo bom", já provei dois tipos de integral, difícil falar qual é o melhor! até amanhã