A Dna cruela vai cedendo e hj registrou 87,7kg...os excessos do fim de ano indo, o inchaço somando com menos ingestão de alimentos + 3 dias direto indo pra academia não tem como ela deixar de registrar esse meu progresso, não é mesmo???
Quero nas minhas férias (em meados de março) poder usar umas roupitchas mais "menorzinhas" tenho 2 1/2 meses para isso...não dará pra perder tudo que desejo mas dará pra se desfazer de uma boa quantia de quilos!!
Então vamos correr atrás do nosso objetivo! Desistir nunca! Beijosss
ResponderExcluirSonia, o ano ta so comecando..temos o ano todo pra continuar fazendo o vinha sendo certo, e mudar o que vinha sendo errado!!!! Invista em vc! Beijos, fique com DEUS!
ResponderExcluirOla Sonia..vc faz Pilates? Quantas vezes por semana? Eu to meio sem saco pra academia e to querendo fazer Pilates 3x/semana..Me conte o que tem achado! E aqui faz muito calor sim, mas mesmo assim acabo esquecendo de beber agua..Bjs
ResponderExcluirTô na mesma q vc.. correndo atras do preju do fim do ano.. mas sem desânimo! Nos divertimos e agora é entrar na linha de novo
ResponderExcluir=*
Tb tô com 87 e vamos firmes chegar a nossa meta! Bjks e sucesso!
ResponderExcluirOi td bem? to comecando uma r.a e um blog e gostaria de ajuda no meu. ja to seguindo o seu, bjus
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